Начало  Регистрация  Архив  Правила  Статьи  Реклама\Контакты  Напиши нам

Архив решений № 42984, Спорт, 9 класс Vispārattīstošo vingrinājumu komplekss. vajag 8 vingrinājumus vai vingrojumu kurš sastāv no 8 daļām.. katra jāuzzīme un jāapraksta. XXXXX10 1. pastiepsanas uz pirstgaliem 2.galvas izaploshan 3.plecu izaplosana 4.gurnu izaplosana 5.nolieksanas pie katras kajas 6.dzirnavinjas 7.pietupieni 8.paleksanas no puspietupiena 9.paleksanas uz prieksu, pa labi, pa kreisi , atpakal 10.atspiesanas Rob4iX te ir vingrojumi: http://www.figuura.lv/?p=sport ceru ka noderēs :) № 43230, Спорт, 9 класс Здраствуйте,нужен комплекс физический упражнений по спорту.)зарание большое спасибо) Наташа 1. Pedas grozisana pa un pret plkst. r. virzienam. Katra kaja 5 reizes. 2. Celgalu pieklausana pie vedera un izstiepsana uz aizmuguti. 3. Ar rokam paris reizes pieskarties zeme, nesaliecot celus. 4. Grozi gurnus, stavot uz vietas. 5. Roka vedinasana. 6. Ar vienu roku pieskarties citai aiz muguras. 7. 10 pietupieni 8. 10 reizes piepumpeties 9. Delnu grozisana pa,pret plkst.r.v. 10. Spagats disko_diva Физические упражнения, комплекс упражнений и занятия физической культурой Физическое здоровье – это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем. Если хорошо работают все органы и системы, то и весь организм человека (система саморегулирующаяся) правильно функционирует и развивается. Продолжение в файле. 1/6 kristux... :* 1. Vispār attīstošo vingrojumu klasifikācija 2. Ekstremitāšu stāvokļi Plaukstu stāvokļi Roku stāvokļi Kāju stāvokļi 3. Stājas Stājas ar taisnām kājām Stājas ar saliektām kājām Izklupieni Stājas uz ceļiem Продолжение в файле. 1/2 № 43288, Спорт, 9 класс нужен комплекс физических упражнений по спорту)))спасибо зарание):* kristux... :* 1. Vispār attīstošo vingrojumu klasifikācija 2. Ekstremitāšu stāvokļi Plaukstu stāvokļi Roku stāvokļi Kāju stāvokļi Продолжение в файле. 1/2 disko_diva 1) Повороты головой по часовой и против часовой. 2) Поочередные махи руками (по часовой и против часовой можно вместе) Продолжение в файле. 1/1 № 43294, Спорт, 12 класс Man jāvada sporta stunda , lūdzu izveidojiet vingrinājumu kompleksu ar visu aprakstu uz apmēram 15 min. Aprakstā vēlams iesaistīt zīmējumus. Paldies jau iepriekš!!!!! disko_diva 1.S.st.-Kājas kopā, rokas gar vidukli, lēna soļošana: 1.-ieelpojums,rokas uz augšu; 2.-s.st.; 3.-izelpojums,rokas uz leju; 4.-s.st. 2.S.st.-Žakļstāja,rokas uz vidukļa: 1.-pielieciens uz kreiso pusi, ar izstiepto kreiso roku; 2.-s.st.; 3.-pielieciens uz labo pusi, ar izstiepto labo roku. 4.-s.st. Продолжение в файле. 1/3 № 43380, Спорт, 9 класс man vajaga kauko par sport kristux... :* sports attīsta cilvēka muskuļus un ir labs cilvēka veselībai Vispārattīstošo vingrojumu kompleks 1. Vispār attīstošo vingrojumu klasifikācija 2. Ekstremitāšu stāvokļi Plaukstu stāvokļi Roku stāvokļi Kāju stāvokļi Продолжение в файле. 1/2 stasenko http://lv.wikipedia.org/wiki/Sports Ichimaru Sports ir fiziskas aktivitates, kas tiek veiktas saskana ar publiski pienemtiem noteikumiem atputas noluka: sacensibai, paspriekam, lai gutu atzinibu, speju izkopsanai. Sports ir visu veidu individualas vai organizetas aktivitates fiziskas un garigas veselibas saglabasanai un uzlabosanai, ka ari panakumu gusanai sporta sacensibas. Продолжение в файле. 1/6 disko_diva Lai arī tas šķiet vienkārši, ir diezgan sarežģīti definēt, kas īsti ir sports. Definīcija šim jēdzienam ir mainīga, jo nāk klāt arvien jaunas cilvēka dzīves nozares, kas tiek uzskatītas par sportiskām. Ludvigs Vitgenšteins uzskata, ka sports nav raksturojams vis kā kaut kādu pazīmju kopums, bet gan kā darbības, kas ir saistītas ar jau eksistējošām sporta nozarēm, bet kopumā tās var arī nekas ievērības cienīgs nesasaistīt. Продолжение в файле. 1/2 № 43515, Спорт, 9 класс Palīdziet! ļoti,ļoti vajadzīgi 10 iesildīšanās vingrinājumi ar bumbu sporta ieskaitei.... disko_diva 1.Lēns iesildošs skrējiens apkārt laukumam (3 apļi) 2.Vingrinājumi kustībā (ar volejbola bumbu): a.Izklupiens ar kāju un paralēli griezt ķermeņa augšējo daļu pretējā virzienā ar bumbu rokās. b.Izstiept rokas ar bumbu sev priekšā un ejot celt ceļus augšā c.Aizlikt rokas ar bumbu aiz muguras un skrienot ar pēdām pieskarties bumbai. d.Bumbu turot priekšā virzīties uz sāniem ar palēcieniem. e.Pēc katriem diviem soļiem pieskarties ar bumbu zemei un palēkties izstiepjot rokas uz augšu. Desmit reizes pulksteņa virzienā izlocīt kaklu, pēc tam pretēji pulksteņa virzienam; Iztaisnoties, izstiept rokas cik vien augstu var un pacelties uz kāju Santhaa http://www.fotosearch.lv/creatas/sieviesu-vingrin%C4%81jumi-un-vesel%C4%ABba/CRT447/ http://www.fotosearch.lv/goodshoot/vingrojumi-ar-bumbu/GSH327/ http://www.gudrinieks.lv/referati/ieskaites-darbs/vingrinajumu-komplekss-uz-vietas-ar-bumbu.html cittrons 1. bumbu celt no zemes ar taisnam kajam lidz viduklim ar taisnam rokam 30 reizes. 2.bumbu celt no zeme lidz viduklim un tad augšā 25 reizes. 3.no vienas rokas bumbu "vilkt" apkart sev 1 min.. 4.tāpat apkart kajam 1 min.. 5.tāpat cauri kajam ka astotnieku 1 min.. 6.metat bumbu no sevis uz citu cilveku (sienu) 20r.. 7.tapat tikai atra tempa 25 r.. 8 tāpat tikai ar vienu roka normala tempa un tad ar otru 30 r. par katru. 9.metat bumbu gaisa vismaz 5m. augstuma 20 r.. 10.spert pa bumbu taisni 25r.. № 43653, Спорт, 5 класс кто, где и когда создал: а)футбол б)баскетбол в)тебя))) KatRina* 1.Футбол придумали англичане в 1863 году. 2.Баскетбол придумал Джеймс Нейсмит (Англия) в 1891 году. 3. Я думаю на этот вопрос не нужно отвечать xDD kristux... :* basketbols 1892.gadā notiek pirmā basketbola spēle Basketbolu izdomāja Springfildas štata koledžas pasniedzējs – doktors Džeims Neinsmits. futbols futbols radies jau ļoti sen, viens izgudrotājs nav zināms Dana Игра была придумана в 1891 в учебном центре Христианской молодежной ассоциации в Спрингфилде, штат Массачусетс. Чтобы оживить уроки по гимнастике, молодой преподаватель, уроженец Канады, доктор Джеймс Нейсмит придумал новую игру. Он прикрепил к перилам балкона две фруктовые корзины без дна, в которые нужно было забрасьшать футбольный мяч (отсюда название basket — корзина, ball — мяч). № 43677, Спорт, 9 класс Sveikjinjiii :) Taakaa tuvojaas ieskaite sportaa tad mums uzdevums ir uztaisiit taadu kaa referaatu vai kautko tam liidziigu par vispaarattiistoshajiem vingrinaajumiem.Varbuut kaadam ir no pagaajushaa gada, jo es zinu ka shaads uzdevums ir jaaveic katru gadu ;) Ichimaru Cilveks savu fizisko dotumu zina nav parakais pasaule – zakis ir ziglakas kajas, skudra salidzinajuma ar savu kermena svaru spej pacelt daudz lielaku smagumu, vavere ir izveicigaka. Tomer cilvekam piemit kaut, kas tads, kas vinu piecel pari visam dzivam butnem, - ta ir apzina. Cilveks spej apzinati sevi veidot ari fiziskas attistibas joma, jo kustibas – ta ir veseliba, prieks, energija. Tapec ari vingrinajumi ir tik svarigi cilveka dzive. 1. vingr. S. s1. - stavus, rokas prieksa, ar delnam uz leju, pirksti izversti (1. att.).Uz 1 - savilkt pirkstus dures; 2 - iztaisnot un iz­ verst tos. Pirkstus var savilkt dures, saliecot tos vienlaicigi vai ari secigi, sakot ar mazo pirkstinu. Продолжение в файле. 1/1 disko_diva 1.Kakla muskuļiem. Sākuma stāja kājas plecu platumā, rokas uz gurniem. Jāizvingrina galva jāliec uz labo un kreiso pusi, gan uz aizmuguri, gan uz priekšu. Pēc tam jāveic riņķveida kustība ar galvu gan uz labo, gan kreiso pusi. Продолжение в файле. 1/1 № 43969, Спорт, 9 класс Lūdzu palīdziet sagatovot vispārinošo vingrojumu kompleksu 9.klases eksāmenam vajadzīgi 9-10 vingrojumi Zabej2 Sākumā skriesan apkaart peec tam pietupties atspiesties cik reizes pa6i domaajiet sadaliities pa paariem atspiesties katram pret muguraam un skriet apli peec tam atkal pa paariem saker viens cilveeks otra cilveeka kaajas un iet uz prieksu un atpakalj peec tam kuulenjus,ritentinju un salto ja kaads maak. kristux... :* 1. Vispār attīstošo vingrojumu klasifikācija 2. Ekstremitāšu stāvokļi Plaukstu stāvokļi Roku stāvokļi Kāju stāvokļi Продолжение в файле. 1/2 ievinja188 lūdzu!! vislabāk pildīt visus turot rokās aukliņu! :) un pēdējā vingrinājumā vari vienkārši lekt ar to lecamauklu!! 1. Vingrinājums visai ķermeņa pastiepšanai Sākuma stāvoklis – pamatstāja 1. Piecelties uz pirkstgaliem, rokas augšā. 2. sākuma stāvoklis Skats uz priekšu, rokas taisnas. Izpildīt vingrinājumu 6 reizes. 2. Kāju muskulatūras attīstīšana Sākuma stāvoklis – pamatstāja 1.-2. Izklupiens ar labo kāju uz priekšu, nostiepties 3.-4. Pagriezties uz otru pusi, tāpat nostiepties Abas rokas uz kājas, skats uz priekšu. Продолжение в файле. 1/1 cittrons 1.skriet 2-3 stadiona aplus 2.paraizi elpot. 3.Pēc skrējiena labi izstiept kajas un rokas 4. Mes bumbinu 6 reizes 5. pievilkties pie stiena 12 reizes 6.lekt tālēkšanu no vietas 6 reizes 7.lekt trisoli 3 reizes. 8.mest granātu 5 reizes 9.taisīt presiti 65 reizes 10.skriet 3 reizes 30 metrus sprinta № 44077, Спорт, 9 класс Būtu ļoti labi,ja kāds uzrakstītu kādu vispārattīstošo vingrojumu ar plašu amplitūdu un vienu koordinācijas attīstībai. tie ir pēdēji divi apakšpunkti eksāmena darbam - vispārattīstošie vingrojumi un to kompleksa sastādīšana.visi pārējie jau man tākā būtu tikai šos divus nevaru izdomāt. Andons2 1.Vingrojumu veic stāvus: Ieelpojot paceļ rokas, saliekot plaukstas kopā , un cik vien iespējams , stiepj ķermeni uz augšu. Izpildot šo vingrojumu vajag arī pacelties uz kāju pirkstgaliem. Pēc tam izelpojot rokas nolaiž, 5x./Šis vingrinājums palīdzēs iesildīt visas ķermeņa muskuļu grupas./ Продолжение в файле. 1/3 Kreisaa nuu es taisiju potiites izvningrinaashanu un tad rokas ceelu uz chetri uz augshu [nu skaitot liidz chetri] tad pietupieni, kaaju stapioshie vingrinaajumi[ uz vienu un otru pusi] un taadaa garaa.. ja es visp sapratu pareizi :D koordinaacijai staavot uz vienas kaajas aizmugureejo stiept taisnu cik vien horizontaali var ;) nu perpendikulaari sev uz aizmuguri ;) un rokas uz saaniem ;) ar abaam kaajam protams. ceru ka noderees :) Nice Nu vnk sac ar galvas vingrojumiem, tad ar rokas, tad ar gurnu, tad ar kaju un tad visam kermenim ! Tev tikai ir jazin ka vinus veic, es tev to nevelos rakstit, jo ir dazreiz ta, ka citur to savadak dara, vingro ! Izpilda savadak ! Sac ar galvas rinkosanu, tad ar delnu(kulaku) rinkosanu, tad eloniem, tad pleciem, tad iesaisti muguru ! Tad sac aplot gurnus, tad iztiep kajas ietupjoties un stiepjot kajas ! Tad tu vari izrinkot pedas, tad tu vari sakt kaut ko darit ar palecieniem ! Gan jau, kadreiz stundas esat vingrojusi un zini, ka vingro !   16/19   Вернуться >>

Реклама © 2007-2018 homework.lv