| Atbilžu arhīvs | № 41924, Sports, 9 klase paliidziet izdomaat stafeti :) | | |
| |
supernick | 1. dalibnieks skrien nodot stafeti2. 2. iet zosgaita 3. lec 4. raapo 5. skrien aizmuguriski ...............
| | |
| |
Triobet | 1)panem kocinu skrien 100 metrus, tad katrs dalibnieks turpina kamer visa komanda nonak otra puse.2)panem mazu bumbinu un to pasu distanci skrienot apkart konusiem ir jaiskrien ar to bumbinu metot gaisa,un ta kamer izskries visa komanda.3)viens cilveks met mazu bumbinu kurs talak ta izmet katras komandas dalibnieks saskaitot visas komandas talumu un kura komanda viss talak.4)skrien 100 mnetru distanci un vienlaikus met bumbinu un kura komandas dalibnieki to izdara viss atrak tie vine/ vine ta komanda kura viss atrak iziet visus uzdevumus. | | |
| |
dexter | kr4... skrien liidz pirmajam konusam un atpakal ar aizmuguri,skrien liidz otrajam konusam un atpakal,un liidz tre6ajam un atpakal,un liidz beigam ,un ar muguru atpakal !!! | | |
| |
kristux... :* | Vispirms katrs komandas dalībnieks ar basketbola bumbu veic skrējienu starp konusiem(atstarpe starp konusiem 2m) pārmaiņus skrienot gar vienu pusi konusiem, tad gar otru pusi, bumba visu laiku jādriblē pārmaiņus ar ārējo roku. Stafete notiek līdz otram basketbola zāles soda laukumam un tad ar bumbu jādriblē un jāskrien atpakaļ nodot stafeti nākamajam dalībniekam. 2.stafetes posmā katrs dalībnieks maisā tiek līdz galam un tad skrien atpakaļ ar stafetes kociņu līdz komandai un tad atkal skrien atpakaļ ar stafetes kociņu un veica savu posmu atpakaļ maisā. Stafetes sākums ir basketbola zālē pie volejbola līnijas un stafetes otrs gals ir tālākā... | | |
| |
amandieris | -noliec 3 konusus liinijaa tad noliec vingrosanas kreslu tad atkal 3konusus... skrienot zigzagaa ar basisha bumbu tad uzkapj uz kresla u pa to iet, bet ar bumbu driblee pa zemi, tad esi sola gala izskriez zig zagaa atkal caur konusiem un tad atpakal skrien ej pa zemi un driblee pa solu kad esi atkal galaa zigzagaa bumbu nodod nakamam ;) | |
| | № 42008, Sports, 9 klase Man ir jāvada iesildīšanās sportā. Vispirms jāuzraksta 10 vispārattīstošie vingrinājumi. Vislabāk,ja šie vingrinājumi ir ar vēl papildus priekšmetiem [piem. bumba,riņķis,lecamaukla]. Skolotājs teica,ka vingrinājumi ir sākot no galvas un tā līdz pat kājām. [Paldies jau iepriekš. :) ] | | |
| |
gaisma | 1. Celgalu pieklausana pie vedera un izstiepsana uz aizmuguti. 2. Ar rokam paris reizes pieskarties zeme, nesaliecot celus. 3. Grozi gurnus, stavot uz vietas. 4. pietupieni 5. kulleņu nešana 6. staigat pietupušiem 7. lekt ar lecāmauklu 8.lekt ar vienu kāju 9. špagats 10.veikt apļus ar galvu uz vienu un otru pusi | | |
| |
kristux... :* | 1. Pedas grozisana pa un pret plkst. r. virzienam. Katra kaja 5 reizes. 2. Celgalu pieklausana pie vedera un izstiepsana uz aizmuguti. 3. Ar rokam paris reizes pieskarties zeme, nesaliecot celus. 4. Grozi gurnus, stavot uz vietas. 5. Roka vedinasana. 6. Ar vienu roku pieskarties citai aiz muguras. 7. 10 pietupieni 8. 10 reizes piepumpeties 9. Delnu grozisana pa,pret plkst.r.v. 10. Spagats | | |
| |
ar4a | tur ir daudz kas noderigs Sakti pielikuma
• Kājas plecu platumā, rokas pirms sevis • Uz 1 ar labas kājas pirkstgalu pieskaras kreisas rokas pirkstiem ( nedrīkst saliekt kāju ceļos ) • Uz 2 nolaiž labo kāju
Turpinājums failā. | | |
| |
ozy | Te būs mani iesildīšanās vingrinājumi no 9. klases.
Vingrojumu veic stāvus. Ieelpojot paceļ rokas, saliekot plaukstas kopā, un cik vien iespējams, stiepj ķermeni uz augšu. Ja ir vēlēšanās, izpildot vingrojumu, varat arī pacelties uz kāju pirkstgaliem. Pēc tam izelpojot rokas nolaiž. Šis vingrojums palīdzēs iesildīt visas ķermeņa muskuļu grupas.
Turpinājums failā. | |
| № 42149, Sports, 7 klase man vaig projektu ''SPORTA SASNIEGUMI lATVIJA''ar kaut kadam 5lapam | | |
| |
Triobet | Janvāris- februāris Kalkūnes pagasta komanda „Kalkūni” piedalījās Daugavpils rajona minifutbola čempionātā telpās un ieguva 3.vietu;
Fail. | | |
| |
cittrons | Aizvadītajā mācību gads saistās ar ievērojamiem sasniegumiem lielajā sportā, kas veicinājuši LU atpazīstamību Eiropas un pasaules studentu sportā. Izcilus panākumus 5 Eiropas studentu čempionātā guvuši LU volejbolisti, kas izcīnījuši 1.vietu. Komandā spēlēja Klāvs Zaļkalns, Edgars Sebežs, Edgars Reinfelds, Māris Vensbergs, Valters Ramma, Ansis Medenis – (visi Ped.un psihol.fakultāte), kā arī Aivars Petruševics (Vēst.un filoz.fak.) un Kaspars Saulītis (Ekonomikas un vadības fak.).
Turpinājums failā. | | |
| |
------------- | Latvijā ir profesionālas hokeja, basketbola un futbola līgas. Latvijas hokeja izlase ir piedalījusies 2002. un 2006. gada Olimpiskajās spēlēs un visos Pasaules čempionātos augstākajā divīzijā kopš 1997. gada. Spēcīgākajā hokeja līgā - NHL, līdz 2008. gadam, bija spēlējuši jau 14 latvieši hokeisti.
Turpinājums failā. | |
| № 42467, Sports, 7 klase Kādus saitus jūs zināt par Jeļenas Prokopčukas sasniegumiem? | | |
| |
tr | http://www.olimpiade.lv/index.php?id=sportisti_vizitkartes&sportid=15 | | |
| |
Speechless | http://lv.wikipedia.org/wiki/Je%C4%BCena_Prokop%C4%8Duka
http://www.olimpiade.lv/?id=sportisti_vizitkartes&sportid=15 | | |
| |
Laiminja | http://www.olimpiade.lv/index.php?id=sportisti_vizitkartes&sportid=15 | | |
| |
Rob4iX | http://lv.wikipedia.org/wiki/Je%C4%BCena_Prokop%C4%8Duka http://www.olimpiade.lv/?id=sportisti_vizitkartes&sportid=15 http://easyget.lv/sports/read/3629/ http://www.ogrenet.lv/sports/pasaule/3581/ http://www.tvnet.lv/sports/citi/vieglatletika/article.php?id=142973 | |
| № 42673, Sports, 9 klase pridumatj 5 estofet ili 12-16 razmino4nix uproznenijs kartinkami plizz sdelajte po bistreja | | |
| |
Triobet | 1)panem kocinu skrien 100 metrus, tad katrs dalibnieks turpina kamer visa komanda nonak otra puse.2)panem mazu bumbinu un to pasu distanci skrienot apkart konusiem ir jaiskrien ar to bumbinu metot gaisa,un ta kamer izskries visa komanda.3)viens cilveks met mazu bumbinu kurs talak ta izmet katras komandas dalibnieks saskaitot visas komandas talumu un kura komanda viss talak.4)skrien 100 mnetru distanci un vienlaikus met bumbinu un kura komandas dalibnieki to izdara viss atrak tie vine/ vine ta komanda kura viss atrak iziet visus uzdevumus. | | |
| |
maxy12 | 1)estafeta s mecom basketbolnim vakrug konusov i 2)estafeta prosta beg vakrug konusov 3)naprimer 2 celoveka stajut na odnoi storone 2 na drugoi in nada pamenjatsa storonami 4)estafeta s florbolnij kluškoi 5)estaeta spoločkoi peredal sledušemu | | |
| |
disko_diva | Эстафеты без предметов Индивидуальные 1. Бег (в роли эстафетной палочки можно применять любой предмет). 2. Бег спиной вперед.
Turpinājums failā. | |
| | № 42692, Sports, 9 klase Lūdzu man vajadzētu aprakstu kur būtu rakstiits par to kaa iesildiit klasi sporta stundaa!!!!! | | |
| |
Triobet | File.
Sporta iesildīšanās.
1) S.st. - pamatstāja; 1 - kreisā roka aiz galvas; 2 - labā roka aiz galvas; 3 - pacelties pirkstgalos, rokas augšā; 4 - s.st.
Turpinājums failā. | | |
| |
gints1994 | sastādi visus skolenus vienā rindā un saki lai griezas pa labi un skrien. skrienot iedot viniem vairākus uzdevumus piemeram pasaki viniem lai iet zosu gajiena tris aplus tad ar palecienu divus aplus. paprasi no skolotājas lecamauklu un uzspelejiet speli kurs visilgāk nolēkās uz lecamauklas. kad būs nolēkājuši jau būs viņi iesiluši | | |
| |
maxy12 | es tew varu pateikt 1) ir skrejiens 2) iesildišanas vingrinājumi 3)stafetes 4)kaut kada spele piem. basketbols un viss visa stunda pajies atri | | |
| |
Rob4iX | Daudzi no mums neuzskata iesildīšanos pirms fiziskas slodzes par nozīmīgu un nepieciešamu. Diemžēl, gan nelielas, gan ļoti sāpīgas un ilgstoši ārstējamas traumas tiek iegūtas pateicoties tam, ka ķermenis nav sagatavots lielai, pēkšņai slodzei.
Turpinājums failā. | |
| № 42801, Sports, 10 klase Nepieciešams referāts par Biatlonu. (pray) Ceru uz atsaucību! ;) | | |
| |
disko_diva | Biatlons ir ziemas sporta veids, kurā apvienota slēpošana un šaušana. Populārs ir arī biatlona vasaras variants, kurā slēpošanas vietā sportisti skrien. Ziemas Olimpiskajās spēlēs biatlons notika 1924. gadā, tad nākamajās sešās Olimpiādēs biatlons nenotika, bet kopš 1960. gada biatlons ir neatņemama Olimpisko spēļu sastāvdaļa. Šautuvē ir jāšauj no 50 metru attāluma pa 5 mērķiem. Biatlonā ir vairākas disciplīnas:
Turpinājums failā. | | |
| |
Наташа | Biatlons ir ziemas sporta veids, kurā apvienota slēpošana un šaušana. Populārs ir arī biatlona vasaras variants, kurā slēpošanas vietā sportisti skrien. Ziemas Olimpiskajās spēlēs biatlons notika 1924. gadā, tad nākamajās sešās Olimpiādēs biatlons nenotika, bet kopš 1960. gada biatlons ir neatņemama Olimpisko spēļu sastāvdaļa. Šautuvē ir jāšauj no 50 metru attāluma pa 5 mērķiem. Biatlonā ir vairākas disciplīnas:
Turpinājums failā. | | |
| |
Triobet | Biatlons ir ziemas sporta veids, kurā apvienota slēpošana un šaušana . Populārs ir arī biatlona vasaras variants, kurā slēpošanas vietā sportisti skrien. Ziemas Olimpiskais biatlons notika 1924. gadā, tad nākamajās sešās Olimpiādēs biatlons nenotika, bet kopš 1960. gada biatlons ir neatņemama Olimpisko spēļu sastāvdaļa.
Fail. | |
| № 42837, Sports, 7 klase Kāds varētu palīdzēt ar saitu vai vienkārši pateikt kādus sporta vingrojumus ar priekšmetu ( bumbu, lecamauklu, nūju) !? Rīt jāvada stunda! :) | | |
| |
lā4uks | lecamaukla: paņem lecamauklu, lec bez apstājas 3x uz labās kājas, 3x uz kreisās kājas, 3x lec parasti, 3x lec astotniekā!
ceru, ka kaut mazlietiņ tev palīdzēju!!!! | | |
| |
Triobet | Vispārattīstošo vingrojumu kompleks
Vispārattīstošo vingrojumu kompleks
1. Vispār attīstošo vingrojumu klasifikācija 2. Ekstremitāšu stāvokļi Plaukstu stāvokļi Roku stāvokļi Kāju stāvokļi
Failā. | | |
| |
4iepa | http://www.figuura.lv/?p=fitness tur ir par lecamauklu! | | |
| |
Rob4iX | http://www.figuura.lv/?p=sport http://www.atlants.lv/konspekts/9-visparattistosie-vingrojumi-sporta/247207/ varbūt noderēs :-) | | |
| |
Santhaa | http://www.fotosearch.lv/goodshoot/vingrojumi-ar-bumbu/GSH327/
http://www.nesaap.lv/lat/nt2/sapju_profilakse/vingrojumi/muguras_vingrinajumi/
http://images.google.lv/images?q=vingrin%C4%81jumi%20m%C4%81j%C4%81s%20ar%20lecamauklu&hl=lv&um=1&ie=UTF-8&sa=N&tab=wi | |
| № 42878, Sports, 9 klase Lūdzu,uzrakstiet vispārattīstošo kompleksu sportā ar kādu priekšmetu.,piem.,bumbu,apli vai citu. Pēc šādiem punktiem: 1.)Pastiepšanās vingrojums visās ķermeņa locītavās 2.)Vingrojumi kāju muskulatūrai 3.)vingrojumi muguras muskulatūrai 4.)vingr.vēdera muskulatūrai 5.)vingr.roku muskulatūrai 6.)vingr.ķermeņa sānu muskulatūrai 7.)Stiepjoši vingrojumi[vēzieni,izklupieni] 8.)kordinātpalēcieni ar roku kustībām.
Paldies.! | | |
| |
Rob4iX | http://www.noslepums.com/category/vingrosana/ http://www.rehab.lv/msbrc/apr_vingrojumi.html varbūt noderēs :) | |
| | № 42893, Sports, 9 klase Нужен комплекс упражнений, для разминки в начале урока спорта. Мне нужен материал, в котором будет указан ход всей разминки с кратким описанием упражнений. В комплексе должно быть 14-16 упражнений( точное число не помню) на разные группы мышц. Последовательность тоже учитывается, при выставление оценки, поэтому желательно, что бы вся разминка проходила равномерно, или другими словами с верху вниз. | | |
| |
12iar | http://hudeemtut.ru/htmldocs/sport/gim/razminka1.shtml - посмотри тут и плюс еще в файле есть некоторые варианты, но на этом сайте - самая лучшая.
Порядок разминки: а) Голова Круговые движения по часовой и против часовой стрелки + наклоны вправо, влево, вперед, назад, по диагонали) Стандартное положение.
Turpinājums failā. | |
|
|